These Facts of Having Sex Will Want you do it More Often (ලිංගිකව එකතු වීමේදී ඔබට ලැබෙන වාසි)

ලිංගිකව එකතු වීමේදී ඔබට ලැබෙන වාසි

ලිංගිකව හැසිරීම හොඳයි. ලිංගිකව හැසිරීමට හේතුව කුමක්ද? සතුට, ළදරුවන්, අවබෝධය හෝ සියල්ල. අපි මෙහි ලිංගිකත්වය නිර්වචනය නොකරමු. ඇත්තෙන්ම එය ඉතා සංකීර්ණයි. නමුත් ඔබ ලිංගිකව හැසිරීමට ගත කළ කාලය පුරාම ඔබ පහත සඳහන් කිසිවක් ගැන නොසිතන්නට ඇත. ඇත්ත වශයෙන්ම ඔබ එසේ කර නැත, ඒ නිසා ඔබ නොදන්නා කරුණු කිහිපයක් අපි මෙහි ඔබ වෙත ගෙන ආවෙමු.

1.0 දිගු කල් ජීවත් වීමට හැකියාව

පර්යේෂණයන්ට අනුව සතියකට 2 වතාවකට වඩා ලිංගිකව හැසිරෙන පුද්ගලයින්ට මසකට එක් වතාවකට වඩා අඩුවෙන් ලිංගිකව හැසිරෙන අයට වඩා හෘද රෝග ඇතිවීමේ අවදානම අඩුය. ජෝසප් ජේ. පින්සෝන් (අමයි වෙල්නස් හි ප්‍රධාන විධායක නිලධාරී / එම්ඩී) පවසන පරිදි, ලිංගිකව හැසිරීම ඔබේ කාර්යබහුල කාලය තුළ හැර ඔබේ සිස්ටලික් රුධිර පීඩනය අඩු කරයි. සවස් වරුවේ වයින් වීදුරුවක් සමග ඔබේ සහකරු සහකාරිය සමග ලිංගිකව එකතු වීම ඇත්තෙන්ම ඔබේ මානසික සුවතාව සහ ශාරීරික යෝග්‍යතාව,සුවතාව ඉහල මට්ටමකින් තබා ගැනීමට උපකාරී වෙයි. සවස් වරුවේ ඔබ රස බලන වයින් වීදුරුවේ සැබෑ ප්‍රයෝජනය ගැනීම ඔබට බාරයි.

2.0 ඔබේ ප්‍රතිශක්තිය වැඩි කරයි  

ඔබ වැඩි වැඩියෙන් ලිංගිකව එකතු වන්නේනම් ඔබ නිවසේදී අසනීප වීම ගැන ඔබට එතරම් බය වෙන්නට අවශ්‍ය නොවනු ඇත.ඔබ ලිංගිකව එකතු වීම ඔබට කිසිදු රෝගාබාදයක් සාදන්නේ නැති බව මෙයින් අදහස් නොවේ.එහෙත් සැලකිය යුතු මට්ටමේ ප්‍රතිශක්තියක් ඔබේ  නැගෙනු ඇත, ඔබට හොද ශාරීරික සහ මානසික සුවතාවයක් පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වෙමින් ඔබගේ රාජකාරී අසනීප දින අඩු කර ගැනීමට ඉවහල් වනු ඇත. ඉවෝන් කේ. ෆුල්බ්‍රයිට් (Yvonne K. Fulbright (PhD)) ට අනුව, ලිංගිකව හැසිරෙන පුද්ගලයින්ට බොහෝ විට ප්‍රතිශක්තිකරණ මට්ටම් වැඩි වී ඇත්තේ ඉමියුනොග්ලොබින් නම් වෛරස් හා විෂබීජ වලින් ඔබව ආරක්ෂා කරන ප්‍රතිෂක්තීකරණයන් ඔබගේ ශරීරය තුල උත්පාදනය වෙන නිසාවෙනි .


 ලිංගිකව හැසිරීමෙන් ඔබේ ප්‍රතිශක්තිය වැඩි නොවනු ඇත. ඔබේ වෙනත් ක්‍රියාකාරකම් එකවර පවත්වා ගත යුතුය.

• හොඳ නින්දක් ලබා ගැනීම 
• ක්‍රමවත් අහාර රටාවක් පවත්වා ගැනීම 
• කලට වෙලාවට නියමිත ප්‍රත්ෂක්තීකරන එන්නත් ලබා ගැනීම ,වැනි දේවල්.

3.0 ඔබගේ ලස්සන වැඩි කරයි.ඔබගේ ඕරාව (Aura) වැඩි කරයි.

ලිංගිකව හැසිරීමෙන් ඔබේ ශරීරයේ වඩා හොඳ රුධිර සංසරණයක් ලබා ගත හැකි අතර එයින් අදහස් කරන්නේ ඔබේ සමට වැඩි ඔක්සිජන් හා අත්‍යවශ්‍ය පෝෂ්‍ය පදාර්ථ පොම්ප කරන අතර හානිකර විෂ ද්‍රව්‍ය පිටතට ගෙන ඔබේ සම වඩාත් දීප්තිමත් වන බවයි. ලිංගිකව හැසිරෙන කාන්තාවන්ගේ එස්ටජන් මට්ටම දෙගුණ වන අතර එමඟින් පෝෂ්‍ය පදාර්ථ පිළිවෙලට ලබා ගැනීමට හා පරිවෘත්තීය කිරීමට හැකි වීමෙන් සම මෘදු හා හිසකෙස් දිලිසෙනවා.ඔබ ජනප්‍රිය හොලිවුඩ් නිලියන් වන කැතරින්  සීටා-ජෝන්ස් සහ ඇන්ජලීනා ජොලී ගේ නිරෝගී සිනිඳු හිසකෙස් දෙස මදකට විමසිලිමත්ව බැලුවොත් නිරෝගී ලිංගික ජීවිතයක් ගත කරන බවට එය සාක්ෂියකි. කෙසේ වෙතත් දීර්ඝ  sex ලිංගික ඇසුරක් ඔබට මෙම ප්‍රතිලාභ ලබා දෙනු ඇත.

4. ලිංගිකව හැසිරීමෙන් බොහෝ වාසි ඇත

• නින්ද ප්රවර්ධනය කරයි
• කාන්තාවන් වඩාත් ආකර්ෂණීය කරනු ඇත
• ආත්ම අභිමානය ඉහළ නංවනු ඇත
• සමාජ සම්බන්දතා ඉහල තලයක තබා ගැනීමට උපකාරී වනු ඇත.
• 
  

These Facts of Having Sex Will Want you do it More Often

Having sex is good. What is behind having sex? Pleasure, Babies, Understanding or everything. Let’s not be defining sex here. Actually it’s damn complicated. But all the time you’ve spent having sex you may have not been thinking any of following in purpose. Of course you have not, that’s why we have brought you here some facts you probably didn’t know about.

1. Live Longer  

Research shows that for people who have sex more than 2 times per week have the less chance of having heart diseases than people having sex less than once a month. As per Joseph J. Pinzone (CEO/MD at Amai Wellness) having sex will lower your systolic blood pressure except during the time you're busy for it. And having sex will reduce your mental stress as much as an evening glass of wine does. Why shouldn’t we exploit the pleasure of evening wine with little bit of glamour added in the end eh? 

2. Boosts Your Immunity 

Having sex will cause you less sick days, unless you make your excuses over being sick at home. According to Yvonne K. Fulbright (PhD) People who have sex often have increased levels of antibodies called immunoglobin which defend you against viruses and germs. 

 And having sex will not increase your immunity by itself you have to maintain your other activities simultaneously, Such as:

• Having good sleeps
• Eat Properly
• Keeping up with vaccinations etc.

3. Increase Your Beauty

Having sex will give you a better blood circulation in your body which means it will pump more oxygen and essential nutrients to your skin flushing out the harmful toxins and making your skin much brighter. As women having sex their estrogen levels doubles which makes skin softer and hair shinier by being able to receive and metabolize nutrients orderly. For it is proof that Catherina Zeta-Jones & Angelina have healthy sex lives by having healthy lush hair. However prolonged sex will cause you these benefits.

4. There are many benefits of having sex

• Promotes sleep
• Will make women more attractive
• Will boost self esteem
• Keep a good relationship

 For more details visit www.fitnessmagazine.com